الموز
الصفحة 2 من 2
يعتبر الكالسيوم الموجود في الموز أجود من الكالسيوم الموجود في الجبن و الحليب.
قشر الموز يحتوي على مادة السيراتونين و هي مادة تعتبر من مكونات الدماغ و تساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالارتياح.
- يمنع تناول الموز على المصابين بمرض السكر وبامراض الكبد.
المصدر: موقع ألفاستات www.alphastat.org
- << السابق
- التالي