طباعة

سن اليأس

Posted in إرشادات تغذوية


يمكنك إزالة الشعر غير المرغوب فيه بطرق كثيرة. كما أن استخدام الكريمات الواقية من أشعة الشمس والامتناع عن التدخين يمكن أن يساعدك في التخفيف من التجاعيد.

السرطان بعد سن اليأس تصبح المرأة أكثر تعرضاً للإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات. كلما اكتشف السرطان باكراً كلما كان من الأسهل علاجه والشفاء منه. يجب أن تقوم المرأة بفحص ذاتي ومنتظم للثدي، ويجب أن تخضع لفحوص دورية في عيادة الطبيب.

وبعد أن تقوم المرأة بالفحص الذاتي للثدي، ينبغي عليها أن تحرص على الاتصال بالطبيب إذا لاحظت وجود نزوف مهبلية أو كتلة في الثدي أو شعرت بامتلاء أو بنفخة في البطن.

وعليها أن لا تنسى إجراء اختبار لطاخة من عنق الرحم، "بابا نيكولاو"، وصورة شعاعية للثدي، وفحوصات للحوض والثدي بشكل دوري. إذ يمكن أن تكشف هذه الفحوص عن السرطانات في مراحلها المبكرة.


التعويضات الهرمونية

الأدوية الاستروجينية التعويضية في المرحلة التي تحيط بسن اليأس، قد يقترح الطبيب إعطاء السيدة أقراص منع الحمل. فهذه الأقراص تمنع الحمل وتنظم الدورات الشهرية وتحد من فرص حدوث السرطان في الرحم والمبيضين. كما يمكن لها أيضاً أن تخفف من الأعراض الأخرى مثل الهبات الساخنة.

إن تناول أقراص منع الحمل قد يجعل المرأة لا تشعر بعلامات الوصول إلى سن اليأس . لهذا حين تظن المرأة أنها بلغت سن اليأس يمكنها التوقف عن تناول أقراص منع الحمل عدة أشهر لتتأكد من أن الدورة الشهرية ما زالت منتظمه.

بعد أن تصل المرأة إلى سن اليأس، يقترح الطبيب عادة تناول ما يعرف بالعلاج التعويضي بالهرمونات، وهو خليط الاستروجين والبروجسترون. إما إذا كان رحم المرأة مستأصلاً، فإن الطبيب ينصح المرأة بتناول الاستروجين فقط. وهذا يسمى العلاج التعويضي بالاستروجين.

لقد أظهرت دراسة حديثة لمعاهد الصحة الوطنية في أمريكا أن خليط الاستروجين والبروجسترون يزيد عادة من خطر:
  1. أمراض القلب
  2. السكتات
  3. الخثرات الدموية في الرئتين والرجلين
  4. سرطان الثدي

FacebookMySpaceTwitterDiggDeliciousStumbleuponGoogle BookmarksRedditNewsvineTechnoratiLinkedinRSS Feed