البوابة
جحيم الاكتئاب
- جحيم الاكتئاب
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 6
- 7
- 8
- جميع الصفحات
(9 ) - وجود أفكار انتحارية
.- لا تنتابني أي أفكار للتخلص من نفسي
1- تراودني أفكار للتخلص من حياتي ولكني لا أنفذها
2(أ) أفضل لي أن أموت
2 (ب) أفضل لعائلتي أن أموت
3(أ) لدي خطط أكيدة للانتحار
3(ب) سأقتل نفسي في أي فرصة متاحة
( 10) _ البكاء
.- لا أبكي أكثر من المعتاد
1- أبكي أكثر من المعتاد
2- أبكي هذه الأيام طوال الوقت ولا استطيع أن أتوقف عن ذلك
3- كنت قادراً علي البكاء ولكنني الآن أعجز عن البكاء حتى إن أردت.
(11) - الاستثارة وعدم الاستقرار النفسي
.- لست منزعجاً هذه الايام عن أي وقت مضي
1- أنزعج هذه الايام بسهولة
2- أشعر بالإزعاج والاستثارة دائماً
3- لا تثيرني الآن حتى الأشياء التي كانت تسبب ذلك .
(12) الانسحاب الاجتماعي
.- لم أفقد اهتمامي بالناس
1- أنا الآن أقل اهتماماً بالآخرين عن السابق
2- فقدت معظم اهتمامي وإحساسي بوجود الآخرين
3- فقدت تماماً اهتمامي بالآخرين
(13) التردد وعدم الحسم
.- قدرتي علي اتخاذ القرارات بنفس الكفاءة التي كانت عليها من قبل
1- أؤجل اتخاذ القرارات أكثر من قبل
2- أعاني من صعوبة واضحة عند اتخاذ القرارات
3- أعجز تماماً عن اتخاذ أي قرارا بالمرة .
(14) تغير صورة الجسم والشكل
. - لا أشعر بأن شكلي أسوأ من قبل
1 - أشعر بالقلق من أنني أبدو أكبر سنا وأقل جاذبية
2 - أشعر بوجود تغيرات دائمة في شكلي تجعلني أبدو منفرا وأقل جاذبية
3 - أشعر أن شكلي قبيح ومنفر.
(15) هبوط مستوي الكفاءة والعمل