1-النكهة الحارة : تقوي طاقة الرئة والأمعاء الغليظة مثل الزنجبيل والبصل والثوم والفلفل، أعراض خلل الرئة: عطاس سيلان أنف إلتهاب حلق .
2-النكهة المرة:تقوي طاقة القلب والأمعاء الدقيقة مثل الكرفس والخس والخيار القرع أعراض خلل القلب: خفقان وقلق وأرق وبول داكن.
3-النكهة المالحة :تقوي طاقة الكلية والمثانة مثل ثمار البحر والطحالب البحرية والصويا، أعراض خلل الكلى: نقص الطاقة ضعف الركبة وآلام في الساقين والكاحل وضعف ذاكرة وكثرة تبول وشيخوخة مبكرة للشعر وانقطاع طمث مبكر وتأخر في المشي والكلام عند الأطفال.
4-النكهة الحامضة :تقوي طاقة الكبد والمرارة مثل الفواكه الحمضية والخل والألبان، عوارض خلل الكبد: غضب إنفعال إرتفاع الضغط صداع ومشاكل عيون.
5-النكهة الحلوة :تقوي طاقة الطحال والبنكرياس والمعدة مثل الفواكه والبطاطا والجزر والعسل وقصب السكر، أعراض خلل الطحال: إضراب في الجهاز الهضمي وانتفاخ البطن وأرق وعند الأطفال إشتهاء شديد للحلويات والإفراط أو الإنقاص في أحدها يضر بتوازن الجسم .
المصدر : www.taghzya.com