• التأكُّد من أن الأطفال يتناولون الحديد الكافي لأجسامهم.
• يحتاج الصغار بين السنة الأولى والثالثة من العمر إلى 500 ميليغرام من الكالسيوم يومياً.
• يجب عدم تقديم الأطعمة البحرية والفول السوداني والجوز قبل عمر سنتين أو ثلاث سنوات.
المصدر : www.kaahe.org
يوفِّر الطعامُ الطاقةَ والتغذية التي يحتاج إليها الأطفال للبقاء أصحاء، ويتعلم الصغار كيف يأكلون بأنفسهم وكيف يأكلون الأطعمة الجديدة. ويجب أن يتناول الأطفال أطعمةً متنوعةً من مختلف أنواع الأغذية.